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禁煙を続ける読者のコツ
2006年1月14日の日経プラスワンに、禁煙を続ける読者のコツが掲載されていました。
最も多かった回答が、失うものを思い浮かべることでした。
そこまでしないと止めれない喫煙。
麻薬と一緒ですね。
ちなみに、回答ですごいなと思ったのは、「自分の最期をイメージする」ですね。
これがリアルにイメージできたらタバコも簡単に止めれそうな気がします。
【関連サイト】
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作成者
BOKU笑太郎
: 2006年1月15日(日) 22:24
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コメント
: 17]
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