日々徒然

2012年2月2日(木)

ヒートショック対策

去年まで、そんなに深刻に考えていなかったヒートショック対策。 今年の冬に入り、我が身の問題として、真剣に考えるようになった。 いつもは、電気ストーブで暖まった寝室のベッドに腰をかけ服を脱ぎ、脱いだ服を持ってそのままお風呂場へ直行。 寝室とお風呂場の間にある廊下を「おおさむ」と言いながら横切っていく。 これいけないんですよね、血圧があがるから。 そこで何かいい対策はないかと考えた。

寒い脱衣所（洗面所兼）は、お風呂場のドアを開け放して給湯する。 それで少しは脱衣所も暖かくなる。 あと、寝室で上着は脱いでも下着はつけたまま、ほんわか暖まった脱衣所で脱ぐ。 なんといいアイデアではありませんか。 ヒートショックは温度差がいけないんですからね。 昨夜、知人から電話があった。 相変わらず寒い廊下を裸で横切っているんだろう、バスローブを着ればいいのにと言う。 そんなハイカラなものは持ってませんし、それを着れば片手にワイングラス持たなくては格好つかんでしょうに、、、なんてね。 心配してくれるのは有り難いけど、私なりに工夫してますので。 浴槽につかれば、血圧が下がらないように歌を唄ったりずっと落ち着きなく動いてますし。 さて、写真は寒い冬でもけなげに咲く「すいせん」です。