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Monday, June 29, 2009 多摩練 行ってきました。予報が曇りのち雨にしては朝から「晴天」。それでも雨が心配なので、９時頃に出発。なるべく発熱しないようなスケーティングに心がけ水分控えたのに、帰宅後の体重は73kg超えてました。暴飲暴食した覚えないのに、２日で体重が２kg増えるって事もあようです。 今日、気を付けたのは Fall。転倒の意味では無く、重力を利用したスケーティングの Fall です。パワーを使わないので、発熱抑えるには欠かせないモノです。１００％効果的に使っているかと言うと・・・いつも６０％使っていれば良い方で、半分も使って無いと思います。と言うより、技術的に１００％使う技量が無いのだから、このレベルを上げる必要性は感じていました。 ストロークの長いスケーティング向上にも不可欠な技術なので、暑い７月は否応無く「Fall」に取り組まざるを得ません。それにつけても「暑い」です。今日も１０キロ毎に休憩入れて滑りました。ただ、冬は「壁」になった向かい風が、夏の空気は軽いので「のれん」くらい楽に向かい風を突き抜けることが出来るので実力上がったように感じて嬉しい。 ところで、今日、ボンヤリ車窓から多摩川を見ながら、我に返り、和泉多摩川を乗り越したと気付く。記憶ではこれが２度目です。そろそろ、花火大会の関係者が動き始めました。サイクルロードにトラック、作業員の姿が増えてます。花火は良いけど、雨でも降った日には終った後、砂利と泥で汚れた道は滑りにくくて大変です。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] 24H ROLLERS 2009 日本選手の「24H ROLLERS 2009」結果です。 1059 TOKYO AWA YUTAKA 総合424位 435.24km 時速18.01km 104周 走行時間24:10:08.83 SOLO １１位 1058 TOKYO EARTHBEAT MASAFUMI 総合444位 405.94km 時速18.84km 97周 走行時間21:32:36.22 SOLO １８位 と成ります。 http://www.roller91.fr/IMG/pdf/Res_Scratch_Vitesse.pdf 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Sunday, June 28, 2009 Spam 最近、Notebook に意味不明のコメントが寄せられる。不気味なので、その都度、削除しています。 今日、試しにそのコメント「Armchair sightseeing, with links to many famous places and landmarks」で検索すると、出るは出るは被害者はかなりの数でした。よほどヒマなのか、変人なのか、何が目的かわかりません。 こちらも負けずに、ちまちま削除するしか仕方が無さそうです。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] 24 Heures du mans rollers 2009 今、午後１時過ぎです。スタートして何時間経過したのでしょうか？ 日本参加はソロに、それらしき２名が登録されています。 ・Tokyo Earthbeat Masafumi ・Tokyo Awa Yutaka ２４時間まで、あと何時間？。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Saturday, June 27, 2009 コピー商品ショップが堂々オープン こんなタイトルで daiskating に記事が載っています。http://daiskating.spaces.live.com/ 怪しいと名指しされたネットショップの「特定商取引法に関する表示」のページから、ちょっと調べてみると・・・（有）ジェイ・スピリッツ 東京都 北区 志茂４−４８−１１、当社の製品 & 業種 コンピュータープログラミング - 経営コンサルティング ・・・と登録されていました。それが何故インライン？と疑問が湧きます。 実は社名の「有限会社ジェイ・スピリット」はスポーツ関係の会社 http://www.j-spirit.biz/ と「同姓同名」で紛らわしく・・・当然、全く無関係です。さらに、ウェブショップのアドレスも有名な通販サイト「http://www.j-sk8.com/」から「-」を取っただけのフィッシングサイトかと誤解を招きやすいモノです。 とりあえず、アンタッチャブルなネット通販と警告しておきます。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 4] Friday, June 26, 2009 多摩練 行ってきました。真夏日になると言われていましたが、１０時過ぎに出発。デジカメ取り出そうとして忘れてきことに気付き、その後も何度か撮影しようと無駄にカメラに手を伸ばす有様です。 今日の敵は暑さしかなく、心拍抑え目で、出来れば汗をコントロールしたいと思いました。１０キロまでは汗が流れ落ちるほどドッとでますが、それ以後は適度に肌がしっとりしている位が理想です。汗をかくエネルギーをバカに出来ません、時間と共に、結構なボディーブローとなります。 水分控えめにしても、今日、用意した８００ｃｃ消化してカラッポになりました。その他にもクエン酸２００ｃｃ飲んだので、計リットル飲んだ事になります。それでも、帰宅後の体重70.08kgだったから、相当に暑かったといえます。 こんな日は追い風で、無風状態になりムシムシするより、向かい風で空冷される方がましです。とりあえず、スケーティングうんぬんより、レベルキープに重点置く事に・・・練習と言うより、サバイバル訓練と言う方が正しいようです。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Thursday, June 25, 2009 WIC Suzhou 2009 豚インフルエンザにより「WIC Suzhou 2009」中止です。 この時期、落ち着いてきたように思いますが・・・中国政府の決定です。韓国サイトでは、不況の影響もあるような書き込みがあり、実際にメイン・スポンサーが下りたかどうかは不明です。とにかく北京や上海は横に置いて、Suzhou の観光客は減っていると思います。 WIC Suzhou 2009 Cancelled 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Wednesday, June 24, 2009 多摩練 行ってきました。午前中、降り続いた雨は昼頃に上がり、路面が乾き始めた午後２時に家を出ました。多摩川のコースは土手の上なので、濡れている心配はありません。あまりの乾き様に、ついつい河川敷ルートを使ってしまいましたが、ココは水溜りでズタズタに寸断されていました。過信はいけません。 それにしても湿度高い、今年初めて水分補給に用意した８００ｃｃを飲み干してしまいました。K2 Radical Pro は調子良いです。梅雨の割には、なんだかんだ週３回ペースで滑れているのが不思議です。 ナイキの時計はバッテリーが無くなり使えません。電池交換は２５００円強したような・・・多分、あと３０００円出せば新品が買える。２シーズン目のUVアームカバー、袖口に編みこまれた滑り止めゴムがほどけて来た。色々、チェックしてみると不具合が見つかるものです。 スタミナ無いのは仕方が無いとして、近頃はスピードよりも暑い中での耐久性向上に気をつけています。夏を乗り切るには汗のかき方、水分補給、省エネ走行・・・とにかく、ダウンしないように注意します。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Tuesday, June 23, 2009 ６月 欧州で雨が少ない気候に挙式するから、ジューンブライドと言われるそうですが、６月のＷＩＣに限っては意外に雨が多いみたいです。 ところで、今日は３０度以上、真夏日になりました。昨日は気温が低かった割に湿度が高く、多摩練でも汗だくになりました。止まるとドッと汗が噴出し、滑っている方が涼しいほどスポーツで熱中症になる典型的条件が揃ってました。 ただ、嬉しい事に全身から汗が出るので、既に熱中症に成りにくい夏体質になっていると思います。梅雨が明けるまで熱中症には注意する必要があります。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Monday, June 22, 2009 多摩練 行ってきました。昨日か今日が「夏至」と言う事なので、これから日が短くなり秋に向かうのかと思うと妙な気分です。先週の金曜日は通院で練習パスしたので、４日空いてしまいました。 今日は雲行き悪し、アメッシュでチェックしたら神奈川北部に雨雲、まだ東京は大丈夫そうなので、Ｋ２-Radical Proで出発。和泉多摩川付近は問題無さそうです。それにしても暗い、薄いサングラスなのに暗く感じます。滑り出して５キロほど先の高速料金所過ぎると、水溜りが出来るほど路面が濡れていた。ここから関戸橋まで部分的に雨が降ったようです。 特にスケーティングに問題ありませんでしたが、途中で道端に止まってブーツ調整して再開すると、ツルツルすべるので困りました。ウィールに土とか草の成分が付着した為かと思います。雨のニューヨークで滑ったとき、車のオイルが浮いたところを通過した途端に同じような状態に成ったのを思い出しました。ウレタンは油分を吸着しやすいので、要注意です。 折り返しの矢川までの路面は乾いていて、これは風の影響が大きい場所だけにラッキーでした。で、復路は関戸橋過ぎた頃から、ポツポツ降りだしたのですが和泉多摩川駅に戻るまで本降りは避けられました。 日頃からフレーム立てて滑るように練習しているので、雨には強くなりました。横にプッシュするタイプのスケーターにとって雨は辛いと思います。最近のWICは雨が続いています。スピード系のスケーターは雨に強くないと通用しないかも知れません。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Sunday, June 21, 2009 オリンピック競技 （その４） ２１日深夜にトップ奪取したようです。 Vote Roller Sports 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Saturday, June 20, 2009 AIC Orchard Road 2009 シンガポール経済新聞に紹介されています。 シンガポール初の夜間インラインスケート大会−4,000人の参加見込む (2009年06月19日） 　シンガポール初の夜間インラインスケート大会「Ezyhealth City Skate 2009」が7月25日未明から早朝にかけて、オーチャード・ロード周辺を会場にして行われる。主催は医療関連法人「Ezyhealth」。 　同大会は、3キロの「レジャー・スケート」と、プロスケーターも参加してタイムを競う24キロの「Ezyhealth Asianic Inline Cup」の2カテゴリーに分けられ、4,000人の参加者を見込む。 　会場は、スタート地点のニー・アン・シティー前からオーチャード・ロードを直進し、ペナン・レーンからオーチャード・ロードに並行するサマセット・ロードに抜けた後、再びオーチャード・ロードに戻る全長3キロの公道コース。「Ezyhealth Asianic Inline Cup」優勝者に1,500シンガポールドル相当の賞金と賞品を贈るほか、参加者の中で最も格好良く滑った男女各1人に3,000ドル相当の賞品を贈るユニークな企画も。 　Ezyhealthでメディカル・ディレクターを務めるデヴィッド・オン医師は「心地よい風を受けながらハイスピードで街中を走り抜けるインラインスケートは、エキサイティングで活気あふれるスポーツ。関節への負担も少なく健康的な競技なので、家族全員で当大会に参加して、きずなを深めてほしい」と話す。 　参加費は、レジャー・スケート＝28ドル、Ezyhealth Asianic Inline Cup＝88ドル。参加申し込みは、同大会公式ホームページから。 シンガポール初の夜間インラインスケート大会−4,000人の参加見込む 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] オリンピック競技 （その３） 朝、起きてチェックしたら・・・２位に浮上。圧倒的な韓国パワーが炸裂。 残るはベースボールのみ。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Friday, June 19, 2009 オリンピック競技 （その２） ご協力を頂いた皆様、ありがとうございます。ローラースポーツの得票数がゴルフを上まり、ただ今３位に成っています。 １０月の総会まで結果が分かりませんが、サポーターとして意思表示するのも大切かと思います。次は２位の Karate を逆転するゾ！。 Vote Roller Sports 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] Thursday, June 18, 2009 World Games Kaohsiung 何だか、昨日の夕方からWorld Games Kaohsiungの検索アクセスが増えました。Notebookを確認したら6月16日から開催と書いてあった。これは、7月16日からの間違いです。急いで訂正・・・6ヶ月間、間違いを放置していた事になります。 いけないことですが、独り校正なので、こういう間違いは結構あります。 作成者 Yukio Masuda [ コメント : 0] 前の記事  |  次の 13 記事