パーソナルトレーナー 竹田大介のジオログ

ダイエットやトレーニング・健康についての情報を中心に配信しています。

← 2012年1月 →

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
My Yahoo!に追加 RSS
Counter

2012年1月28日(土)

師匠

昨日銀座にて。

私のトレーナーの師匠である小林邦之先生の、パーソナルトレーナー25周年記念感謝祭に参加して参りました。

小林先生は25年以上も前、まだ日本にパーソナルトレーナーという職業が無かった時代、雑誌で読んだアメリカの「Personal Trainer」という職業に憧れ、単身渡米しパーソナルトレーニングを受けまくり、そのノウハウを日本に持ち帰りパーソナルトレーナー活動を始められたそうです。

せっかくの機会なので、先生と写真撮影!

小林先生、今後ともご指導宜しくお願い致します。

作成者 竹田大介 : 2012年1月28日(土) 17:59 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月27日(金)

南青山

只今、KIYORA南青山でのセッションを終え、世田谷区下高井戸へ移動中。時間があるので、外苑前駅をだいぶ通りすぎ外苑西通りを直進、東京体育館前の千駄ヶ谷駅まで歩いてみました!
一度も曲がらず一直線、原宿団地を通過して20分のウォーキング!天気も良くて気持ちいい(^^)v

作成者 竹田大介 : 2012年1月27日(金) 13:40 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月25日(水)

京橋

只今、銀座でパーソナルトレーナー研修を終え、次のセッションまで時間があるため、神田まで散歩中。京橋を通過中です。

歩くと体が熱くなるので、寒い夜でも気持ちがいいです!

これから一旦柏に戻って、船橋に向かいます(^O^)

作成者 竹田大介 : 2012年1月25日(水) 17:44 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月24日(火)

JCCA 体幹エクササイズセミナー

本日は夕方から、日本コアコンディショニング協会(JCCA)主催の体幹エクササイズセミナーを受講して来ました。

同協会の岩崎由純会長が講師を勤められ、ストレッチポールを使うとなぜ脱力でき、骨格の歪みが整い、仰向けで床に沈みこんだ様な不思議な感覚が得られるのか?といったことを科学的に説明頂きました。

また、実技では「ベーシックセブン」で実際に上記の様な感覚を体感。私は普段からセッションでも使っていますが、初めての方はこの不思議な感覚に感激した様子でした。

画像は岩崎会長(右)と、スタッフとして活躍していた私の日大フレンド 川勝拓也さん(左)。

作成者 竹田大介 : 2012年1月25日(水) 01:18 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月20日(金)

初雪

寒い日が続きますが、ついに雪が降って来ました!

柏を出た時には雨でしたが、都内 桜上水に着いたらかなり雪が降っており、少しずつ積もり始めています。雪の影響で、京王線にも遅れが出ている模様です。
みなさん、お出かけの際は足元に気を付けてください。

作成者 竹田大介 : 2012年1月20日(金) 09:12 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月15日(日)

かまくら

先日投稿した、有楽町駅前の雪の作品が出来上がっていました!

立派なかまくらが二つ。たくさんの方が写真を撮っていました。

作成者 竹田大介 : 2012年1月15日(日) 19:18 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月13日(金)

東京体育館

今日は、渋谷区千駄ケ谷の東京体育館でのセッションでした。さすがに平日の昼間は空いてますね!フリーウェイトエリアも待ち時間なく使えました。夏以降、改修工事で当分利用できないのがとても残念(>_<)綾瀬の東京武道館は今月から改修工事に入ってしまいましたね(-ロ-;)

今日はこれから柏に戻って、今年最初の空手道場指導です!

作成者 竹田大介 : 2012年1月13日(金) 16:08 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月12日(木)

有楽町

今日もかなり寒いですね!
夕方外でセッションだったので、暑がりの私もさすがに凍えそうです(-ロ-;)

有楽町駅前では、なにやら雪での作製作業が行われております。

出来上がりが楽しみです☆

作成者 竹田大介 : 2012年1月12日(木) 18:18 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]

2012年1月1日(日)

謹賀新年

2012年 明けましておめでとうございます。

今年も一年、皆様にとって笑顔の多い一年になります様に。

本年も、宜しくお願い致します。

※画像は本日、明治神宮にて

作成者 竹田大介 : 2012年1月1日(日) 15:32 [ コメント : 0] [ トラックバック : 0]
前の記事  |  次の記事