Wed, Nov 30, 2011
歯医者さんでメタボ予防
メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満に高血圧、高血糖、高脂血症のうち２つ以上を合併した状態のことをいいます。
乱れた食生活や運動不足などの生活習慣が引き金となり、肥満が起こってきます。
加えて、高血圧や高血糖、高脂血症といった症状が重なると,命にかかわる病気に繋がるリスクが高まります。
重篤な病気を予防するためにも、生活習慣を見直してみましょう！
もうすぐ忘年会シーズンがやってきますね。
ついつい飲みすぎたり、食べすぎたりなんてことのないよう気をつけたいものですね。
メタボの予防には、お口の中の健康も関係しています。
かみ合わせが不安定な方に肥満が多い傾向があるそうです。そのため、歯を失わず、しっかりとかめる状態であることが必要なのです。
もし歯を失ってしまった場合には放置せずに、失う前の様にかめる機能を回復させることが大切です。方法はいくつかありますので、ご相談くださいね。
健康なお口で良く噛んで、健康な体を目指しましょう！
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作成者
江南市すぎもと歯科 歯科衛生士川瀬