始まりました！！
『マスターズ２０１０』
片山選手、石川選手、池田選手、頑張って下さい！
ゴルフ、とても人気のあるスポーツです(^O^)／
子供〜大人まで幅広くゴルフを楽しんでいますね！
ゴルフでは、肩甲骨・股関節の柔軟性が非常に重要になってきます！
（スポーツや競技だけでなく、私生活でも重要です）
股関節や肩甲骨の動きが悪いと、ボールに上手くパワーを伝えられません！
アドレス→バックスイング→トップ→ダウンスイング→インパクト→フォロースル―→フィニッシュ
と、パワー上手くボールに伝えるには、筋力だけでなく柔軟性も必要です。
股関節、肩甲骨がスムーズに動く事でしっかりとボールにパワーを伝えられます！
TCS-ZENではHogrelを使用して、肩甲骨・股関節の柔軟性＆可動域の改善等のトレーニングをしています！
力を抜いて、しなやかな動きを手に入れましょう(^O^)／
写真は土井綾子プロです＼(^o^)／
取手市のパーソナルトレーニングジム TCS−ZEN
